梁帼婷是一位香港作家、製作人及可持续发展的倡议者。过去十多年，她的着作、演讲主题、倡议及所拍的影片都围绕饮食、奢华旅游、社交媒体和可持续发展的课题。虽然常驻香港，她的文章却可见于《悦游Traveler》、《纽约时报》、《Monocle》和《华尔街日报》等多本国际刊物。她最初在澳洲墨尔本一本社区杂誌开展其饮食专题写作生涯，及后在香港为《LUXE City Guides》供稿。她于2012年创立港岛东农墟推广本地农作物，亦为后续的“太古坊糖厂街市集”担任顾问。她更参与了香港多个与可持续发展相关的企划，包括出任零碳足食（亚洲）顾问。2017年，她亦共同创办了多媒体创作公司 Capsule48。